Słowo erotyka pochodzi od greckiego słowa eros co oznacza miłość . Erotyka powoduje wzrost pożądania seksualnego poprzez wyobraźnie , fantazje czy też stymulacje sensoryczną .Erotyka powoduje wzrost pożądania seksualnego poprzez wyobraźnie , fantazje czy też stymulacje sensoryczną To nastrój zbudowany na silnych wrażeniach zmysłowych związanych z seksem.Nie musi prowadzić do aktu seksualnego .Odnosi się typowo do ludzi ,wzmacnia więź ,wzmacnia doznania seksualne .Wyraża się różnie w zależności od kultury .Jak pisze Zbigniew Bauman w „ o ponowoczesnych pożytkach z seksu „ seks, erotyka i miłość splatają się ze sobą. Żadne z nich nie przeżyłoby bez pozostałych, ale każde spędza swe życie walcząc o niepodległość . Bauman odnosi się także do wielkiego meksykańskiego myśliciela Octavio Paz, który pisze w La llama doble Amor y erotismo że, z pierwotnego ognia seksu jaki rozpaliła przyroda na długo przed przebudzeniem się człowieczeństwa , wyrasta purpurowy płomień erotyzmu nad którym unosi się delikatny zwiewny płomień miłości .

Erotyzm i miłość Paz określa jako podwójny ogień życia . Erotykę określa Bauman jako ten rodzaj nadwyżki energii która nie służy tylko do celów prokreacji , ale te nadwyżki są sprawa kultury .Czy zatem pornografia jest także sprawą kultury ….Pornografia pochodzi od greckiego słowa graphos „piszący „ oraz porne „ nierządnica „ pornographos - „piszący o nierządnicach „. Wg definicji to wizerunek osób lub przedmiotów o cechach jednoznacznie seksualnych utworzonych z zamiarem wywołania pobudzenia seksualnego , podniecenia u osób oglądających .Niestety nie istnieje obecnie jedna definicja pornografii .Ludzie odbierają jedne obrazy jako już pornograficzne podczas gdy inne już nie .Ok 70 % młodych mężczyzn korzysta w Europie z pornografii . Na świecie procent kobiet to ok 35 . Najczęściej na Filipinach gdzie procent kobiet wchodzących na strony pornograficzne jest wyższy niż mężczyzn ,w US to 33% a w Polsce 32 %.Mitem jest że ,osoby, które korzystają z pornografii w sposób nałogowy mają większe libido.Wg statystyk portalu Porno Hub z 2019 roku 76,6 % wejść na strony to wejścia przy użyciu telefonu , 16,3 przez komputer stacjonarny , pozostałe 7,1 % to tablet . Liczba wejść z telefonu zwiększa się z roku na rok . W 2021 liczba wejść z telefonu to już 83% . Najczęściej na strony pornograficzne wchodzą osoby z US następnie Japonii, UK . Polska jest na 14 miejscu .

Czas spędzony w ciągu dnia na stronach pornograficznych jest najdłuższy na Filipinach to średnio 11 min i 31 s . W Polsce 9 min i 51 s Pornografia stała się niezwykle popularna z wielu względów , daje ona natychmiastowe pobudzenie a następnie zaspokojenie , obrazy porno magazynują się w naszym umyśle pozwalając na to, żeby osoba, która je używa mogła jej np używać później celem pobudzenia bez wiedzy partnera .Badania pokazują że pornografia powoduje erekcje u mężczyzn oraz uczucie zwilgocenia u kobiet . Jest to reakcja automatyczna nawet u osób dla których treści pornograficzne są nieprzyjemne .Pornografia powoduje zmianę w poziomie hormonów tu testosteronu prowadząc do podniecenia oraz w większej otwartości na spełnianie seksualnych potrzeb .

Podczas pobudzenia uwalnia się też inny neuroprzekaźnik dopamina oraz serotonina i adrenalina . Dopamina jest neuroprzekaźnikiem który odpowiada za uczucie przyjemności , satysfakcji .Uwalnia się także w czasie brania narkotyków .W obecnej, nowej klasyfikacji IDC11 znalazły się nie występujące wcześniej w IDC10 tzw kompulsywne zaburzenia seksualne znajdujące się w rozdziale zaburzenia kontroli impulsów. Opisywane wcześniej uzależnienie od pornografii znajduje się obecnie w oficjalnej klasyfikacji chorób i zaburzeń psychicznych . Ażeby spełnione mogły być warunki rozpoznania wg IDC11 dane zachowanie tu korzystanie ze stron pornograficznych stają się główną aktywnością, mającą wpływ na życie , funkcjonowanie danej osoby .Wysiłki mające na celu zredukowanie szkód związanych z wchodzeniem na strony pornograficzne nie przynoszą rezultatu , dana osoba powtarza takie zachowanie pomimo tego że ma ono niekorzystny wpływ na jej życie oraz nie przynosi już takiej satysfakcji Osoby które oglądają pornografie mówią często że, robią to ponieważ :chcą rozładować napięcie z nudów fantazjowałem i po prostu musiałem to zrobić ze stresu , zdenerwowania dla relaksu bo miałem poczucie że mogę wszystko Sa to wypowiedzi które możemy niejako zakwalifikować do wcześniej użytej nadwyżki energii , różni ją od erotyki jednak budowanie więzi oraz to że w takich sytuacjach jak wyżej wymienione ,sięgamy po nią sami .Wszystko zaczyna się mieszać gdy dana osoba nie ma tzw pozytywnych wzorców seksualności . Łatwa dostępność stron o charakterze pornograficznym daje szybką satysfakcje .Wchodzenie na strony pornograficzne daje także poczucie kontroli oraz władzy . To my wybieramy i to dla nas najpiękniejsze kobiety robią różne rzeczy . Kiedy surfujemy po stronach w poszukiwaniu stron takich jakie mają spełnić nasze oczekiwania czujemy narastające podniecenie. Nie znajdujemy zawsze jednak tego czego chcemy, zostajemy nagradzani tylko czasami a to wzmacnia chęć dalszego poszukiwania, jak w hazardzie raz wygrywam później przegrywam ale przecież chce wygrać .Ten czas gdy następuje poszukiwanie daje dodatkowa porcje dopaminy a to w rezultacie powoduje chęć podtrzymania tego i dalszego poszukiwania .Kiedy szukamy „odpowiednich stron „ czas niejako staje w miejscu . Im więcej orgazmów przeżywasz z daną osobą tym bardziej się z nią wiążesz . Dlatego możesz też związać się z gwiazdą porno . Taki związek rozwija się też powoli jak związek w realności ale ostatecznie zabiera realny czas i rzeczywistość przerzucając energie na poszukiwanie w sieci . Osoby takie stosują system kłamstw , zaprzeczeń ,gry ,manipulacje w stosunku do swojego partnera. Podobny jest stosowany gdy dana osoba wejdzie w romans w realnym życiu .

Ten obraz zostaje w głowie , nadając schemat, który zaczyna się odtwarzać podczas kontaktu z realnym partnerem tym samym powodując że ,możliwość odczuwania prawdziwej intymności praktycznie zanika . Słaba edukacja seksualna powoduje że, nasze wyparte potrzeby seksualne ta nadwyżka energii znajdują ujście często w pornografii . Relacja gdzie nie ma skrępowania to często relacja pozbawiona zaangażowania emocjonalnego , wchodzenie na strony pornograficzne tylko celem masturbacji powoduje że dwie sfery życia emocjonalna i seksualna zostają rozdzielone .Jeśli weźmiemy pod uwagę że, sex ale także zaangażowanie to erotyka ,wtedy może się okazać że, strony erotyczne mogą stanowić element z którym para może funkcjonować . Do tego ażeby para mogła korzystać z tych stron potrzebna jest zgoda obydwojga oraz wzajemny szacunek . Uzależnienie związane jest z tym że, substancja tu w tym przypadku pornografia zaczyna zajmować najważniejsze miejsce w życiu danej osoby ,nie pozostawiając przestrzeni na praktycznie inne aktywności . Ktoś uzależniony to ktoś kto nie potrzebuje realnego partnera potrzebuje danego bodźca. Para która chce wzbogacić swoje życie erotyczne , partnerzy są dojrzali może czerpać z takich filmów .może to być formą ekscytacji inspiracji ale zawsze musimy pamietać że, nie jest terapią . Ważne jest także ażeby pamiętać że wiele z filmów prezentowanych w sieci to często filmy gdzie partner jest uprzedmiotowiany, poniżany czy nadużywany , dobrze jest o tym pamiętać wybierając treść .Lektura książek erotycznych , filmy o takiej treści są także wykorzystywane przy leczeniu HSDD czyli obniżonego pożądania seksualnego zwłaszcza u kobiet . Seksuolodzy mówią że ,ażeby zaprowadzić kobietę do łóżka wieczorem należy zacząć uwodzić ją już rano . Nasze fantazje mają niezwykłą moc, jeśli dobrze je wykorzystamy mogą stać się zródłem większej radości i satysfakcji . Dzielenie się z partnerem swoimi fantazjami wzmacnia wieź ale także poprawia sferę seksualna . W takich wypadkach filmy o charakterze erotycznym mogą stanowić pole do dzielenia się takimi fantazjami . Pobudzają one fantazje , dają zastrzyk energii ..

Przytoczone na konferencji ESSM ( European Society of Sexual Medicine ) przez dr Francesce Topoli wynik badań wskazują że użytkownicy stron pornograficznych , erotycznych ,mówią że ,wchodzenie na tego typu strony powoduje wzrost u nich pozytywnego podejścia do seksualności , rozszerzają repertuar zachowań seksualnych ,pozwalają na sugerowanie nowych form zachowań partnerowi , wzmacnia przyjemność w długotrwałych relacjach , ma pozytywny efekt na aktywność seksualną oraz seksualne doświadczenie .Zdecydowanie rzadko specjaliści słyszą że ,wchodzenie na strony pornograficzne jest nieakceptowalne dla partnera w parach homgenicznych , polyamorycznych czy w relacjach typu open . Zgłaszają niezadowolenie z tego faktu kobiety w parach hetero . Strony pornograficzne nie nie są stronami edukacyjnymi to fikcja , natomiast są pewne elementy ,które mogą być pomocne w rozumieniu seksualności min :mówienie pikantnych historii powoduje wzrost namiętności , różni ludzie różnie całują , różne kobiety mają różne wargi sromowe ,ludzie zmieniają pozycje w trakcie seksu, seks to coś więcej niż tylko stosunek , niektórzy starsi ludzie uprawiają seks i inne . Prawdą jest że ,oglądanie pornografii u osób z HSDD -zaburzeniami pożądania i podniecenia może wzmacniać pożądanie seksualne, podniecenie przez produkcje testosteronu i serotoniny.Czasem pacjenci mogą dowiedzieć się dlaczego „ coś nie działa „może być pomocne dowiedzenie się w jaki sposób się stymulować nawzajem , zmieniać pozycję ,oraz co ty i twój partner możecie lubić .Strony pornograficzne gdzie widać powtarzające się uwodzenie i aktywność seksualną mogą takim osobom pozwalać skupiać się na aktywności seksualnej nie zaś na destrukcyjnych myślach i zahamowaniach .Pary mogą wykorzystać strony pornograficzne do gry wstępnej , redukcji zahamowań ,unikania nudy ,rozszerzenia życia seksualnego . Terapeuta może zachęcić parę do skorzystania z filmów tworzonych dla kobiet ,które mają fabułę , pokazują intymność jak i aktywność seksualną prowadząc do wzrostu podniecenia .

Strategie terapeutyczne polegają bardziej na negocjowaniu w parze ew typów pornografii niż zniechęcania do oglądania. Warto pamiętać także o osobach ,które nie mają szansy zaznać relacji seksualnej lub kontaktu seksualnego tu osoby np po wypadkach z przewlekłymi chorobami . Dla takich osób rozładowanie potrzeb przy użyciu stron erotycznych może być czymś bardzo przyjemnym .Pornografia jako forma erotyki może pomóc pacjentom rozszerzyć seksualną świadomość oraz w sposób bezpieczny realizować fantazje seksualne . Najważniejszą rolą terapeuty wydaje się dostarczyć pacjentowi bezpiecznego pola do eksplorowania swoich obaw. Najlepiej sprawdza się analiza danych sytuacji w których można użyć pornografii w konkretnym przypadku biorąc pod uwagę osobiste wartości , seksualne doświadczenie , orientacje oraz status relacji .Przede wszystkim musimy pamiętać żeby pornografia nie może być tajemnica z która zaczynamy tworzyć alternatywny związek, nie może stać się także jedynym substytutem relacji seksualnej z innymi ludźmi ponieważ wtedy to już prosta droga do zakwalifikowana tego w kategoriach medycznych tu wspomniane wcześniej ICD 11